马博体育欧洲杯赛事-原创 高考经不起闪失,“少一个马掌钉丢一个天下”,这些错误可别犯

原标题:高考经不起闪失,“少一个马掌钉丢一个天下”,这些错误可别犯

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多灾多难的2020年,浪漫的2020寓意似乎被一起又一起的重大事件代替:新冠肺炎,非洲蝗灾,美国黑人事件……这不平凡的一年就算再不平凡,高考还是在推迟一个月后如约而至,七月高考静候学子各显神通,千万要注意的是,高考经不起闪失,“少一个马掌钉丢一个天下”,这些错误可别犯:

1、考前玩命复习,丝毫不为“上战场”保存体力。

有些同学总担心自己没复习好,觉得马上就要考试了,“临阵磨枪,不快也光”。考前玩命复习,即使是知道的点也还是不放心,多次复习才能安心,其实完全没必要,考前重点已经不再是知识的巩固了,而是心态的调整,良好的心态才是最重要的,况且过度复习耗费体力,会让人变得越来越累,影响考场发挥,考前还是放松心情,好好休息。

2、考前放浪形骸,连基本的事情都不操心。

这类学生看似奇葩,实则真实存在,有些同学认为学业终于结束了,于是约朋友,找故人,好好玩乐一番,聚餐,出游,飙车……与第一类忙于复习的同学真是天壤之别,但是这样的潇洒万一出事了呢!出去玩吃坏肚子或是摔伤了多划不来,考试就两天,还是忍一忍,好好参加高考。

3、考前紧张,怎么也睡不着了。

如果你考前特别紧张,寝食难安,那就要注意了,这可能是最严重的问题。据心理老师分析,考前最紧张有三类人:第一是处于成绩中游的人,中游不甘心居后,赶前又较吃力,所以上不及,下不愿的纠结会让这类人考前特别焦虑;第二是心理一贯紧张的人,这样的学生习惯性地焦虑;第三是考前出意外的人,比如考前身体某部位受伤,但还是参加了高考的同学会比其他人更紧张。

紧张,焦虑都是正常的,但高考是全国性的竞争,你的紧张可能使你败了这场比赛,所以一定要克服,考前紧张时可以喝一点凉白开,食物一定要清淡,睡不着时可以用手揉额头,平躺深呼吸,闭眼想一下平静的画面,比如森林,雪山等,白天可以到外面走一走,一定要慢走,试着放松身体,然后心灵跟着放松。

你在紧张备考,全社会也在积极迎考,高考已经不是你一个人的高考,而是高考家庭的大事,全国的大事,踏上高考的征程,全社会做出的努力你知道吗?高三党:感恩。

1、全国交通限制,禁止摆地摊,保障高考交通流畅,为所有考生保障第一程的顺利。

2、严格管控靠近考点所有的非学校场地,商品店禁止放喇叭,大型装修活动一律取消,商业活动暂停或缩小贸易范围,为考试创造安静有序的良好环境。

3、出租车全程免费接送,矿泉水备在校门口,解暑药,救护车,医疗队应有尽有,只为高考的你顺利出航。

4、交警,警察,各考点保安都在操心你的安危,全方位排查安全隐患。

5、你的父母和老师全程陪你,高考是个雨季,全国多个地区遇雨,父母有可能一站就是几个小时,但无论风里雨里,依旧会在校门口等你;还有,那个撑伞的领队老师是不是也很可敬?

你十多年默默耕耘,题海遨游,夜不成眠,就为了这么两天,看似简单的两天,但考验却十分艰难,多少人没有败在试题上,却败在了通往考试的路上,千万小心小心再小心,让你的高考一路顺利!

编辑:乌艺

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